زهرة البابونج - بابو ناش

زهرة البابونج، الهندية: बबूना फूल (بابونا فول) / المالايالامية: ചെമ്മിരി പൂവ് (Chemiri Poov) التاميلية: காமோமைல் பூ (Kaamomail Poo) / الكانادا: ಚಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವು (بابونج هوفو) مشتق من نبات البابونج (ماتريكاريا بابونج)، مشهور بتلاته البيضاء الرقيقة وخصائصه المهدئة. يستخدم البابونج غالبًا في شاي الأعشاب، ويُعرف بتأثيراته المهدئة، مما يجعله علاجًا شائعًا للقلق والأرق ومشاكل الجهاز الهضمي. تحتوي الأزهار على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات التي تساهم في العافية بشكل عام. يمكن أيضًا العثور على البابونج في منتجات العناية بالبشرة لخصائصه اللطيفة والمهدئة. رائحته اللطيفة التي تشبه التفاح وتأثيراته المريحة تجعل البابونج عشبًا عزيزًا في كل من التقاليد الطهوية والعافية.